脑震荡指南和方案

2010年7月, 马萨诸塞州通过了参议院第2496号法案, 通常被称为“脑震荡定律”,，要求学校遵守马萨诸塞州校际体育协会(MIAA)的规定, 父母, 运动员应该接受教育，并有适当的程序来报告脑震荡. 虽然Hillside没有被强制要求遵守该法案中规定的规定, 因为我们是一所独立学校，不隶属于MIAA, 我们认识到运动相关脑震荡问题的重要性，并致力于实施相关安全措施，以确保学生的健康和安全.

Understanding head injuries is still an inexact science; the CDC describes a concussion as a "traumatic brain injury that comes from a blow to the head.“大多数脑震荡发生时没有意识丧失，只是不像严重的骨折或扭伤那么明显. 消除脑震荡几乎是不可能的, 特别是在接触性运动中, 各种伤害都是不可避免的. 这有助于识别头部损伤, 治疗他们, 确保运动员在重返赛场前完全康复绝对是至关重要的.

根据运动相关脑震荡领域顶尖医疗专家的建议[1], 如果出现以下任何一种或多种情况，应怀疑为脑震荡:

症状(如头痛、恶心、头晕)，或
身体体征(如不稳定)，或
大脑功能受损(如思维混乱)，或者
异常行为(如丧失意识), 恶心想吐, 头疼, 头晕, 混乱, 或者平衡问题)

任何疑似脑震荡的运动员都应立即停赛并接受医学评估.

希尔赛德脑震荡方案

希尔赛德所有教练都将通过疾病预防控制中心的教练脑震荡指南和NFHS运动中的脑震荡-你需要知道的在线培训接受脑震荡教育，以确保学生脑震荡的体征和症状得到识别，并及时报告给适当的医疗人员.
所有Hillside的学生都将通过CDC的脑震荡指导为运动员提供脑震荡教育.
所有学生将在学年开始前参加体育运动前进行ImPACT基线测试. ImPACT(脑震荡后即时评估和认知测试), 最广泛使用和最科学验证的计算机化脑震荡评估系统, 用于提供有用的信息，以协助合格的从业人员在脑震荡后做出合理的恢复比赛的决定.
任何被怀疑患有脑震荡的运动员应立即停止参加运动，并应在当天由学校护士或其他适当的医疗保健专业人员进行评估.
被怀疑有脑震荡的学生还必须在返回比赛之前与学校护士一起完成脑震荡后的ImPACT测试.
任何怀疑脑震荡的运动员都应该由医生(包括, 但不限于, 初级保健医生, 骨科医生, 神经外科医生, 或医生)，方可恢复参加任何练习或比赛. Hillside的运动相关头部损伤体检合格证明和授权表格必须由医生完成，作为体检合格证明过程的一部分，在学生被允许返回比赛之前. 制定逐步重返赛场的方案应该是体检合格证明的一部分, 如有必要.
逐步回归比赛的规程将由学校护士提供监测和指导, 与学生的医生合作, 在体育主任的协助下.
如果需要在教室内建立特殊的设施, 这些需求将在医生的要求下得到解决, 通过健康中心，并与首席学术官合作.
这些指导方针将适用于所有的训练、比赛和混战.

注意: 持续出现脑震荡症状的运动员复发的风险很大, 累积, 甚至是第二次脑震荡的灾难性后果. 如果让运动员有时间从脑震荡中恢复，并仔细做出决定，这样的风险就会降到最低. 在出现脑震荡症状并正在恢复的情况下，任何运动员都不应重新参加运动或其他有风险的活动.

学生/家长的责任

所有学生运动员和他们的父母都必须阅读Hillside的脑震荡指南和脑震荡情况说明书.
所有家长都必须填写一份参加前头部损伤/脑震荡报告表.
所有学生在参加体育运动前都必须完成基线冲击测试.
如果学生被学校推荐去看医生, 在返回参加体育运动之前，医生和学校护士之间需要沟通.

[1]所引用的建议是出席在苏黎世举行的体育脑震荡国际共识会议的卫生专业人员提出的, 2008年11月瑞士, 研究结果发表在2009年5月的《宝盈BBIN直营平台》上, 物理医学 & 康复，运动训练杂志，临床神经科学杂志，科学杂志 & 运动医学，神经外科，和临床运动医学杂志.